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2016/09/06

2016,9,6 蒸し暑いですね~

こんにちは(^^)
いつもご観覧頂きありがとうございます!


台風が去って行ったは良かったですが…

蒸し暑っ!!

昨日は特に暑かったなぁ~



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これは~先日作った小豆かぼちゃ。

字の通り、小豆とかぼちゃを煮たものなのですが、

味付けはお塩だけ。

小豆とかぼちゃの甘みが引き立ち、シンプルに美味しい一品です。

秋めいてきて、ふと食べたくなりました♪

体に溜まった余分な水分を排泄いてくれて、デトックス作用もあり、

腎臓や、脾、胃の働きを補ってくれます。


夏、食べすぎ&飲み過ぎた~(^-^ゞ
むくみが気になる~(..)
湿疹が~(;o;)
アレルギー体質で~(>_<)

などなど、水滞が原因で不調がある方は、是非オススメの一品です。


我が家は、これを'あんこ'がわりにおやつに返信することも。

長男も大好物です♪





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4日は、望診法山村塾中級の久留米に通う大分メンバーで勉強会しました。

中級、また1から受け直しているのですが、

やっぱりとても良いです。

お昼も一緒に食べて、いろいろお話し出来て、有意義な時間になりました♪




*    *    *


不調時のお話し会

詳細はこちら→☆

9/25(日)10:00~ 残席4
9/30(金)10:00~ 満席になりました
 (9/9現在)
                        

*咳が出やすい。
*湿疹が出やすい。
*これからの時期流行る、子どもの感染症対策を知りたい!
*花粉症、来年の春に向けてどうにかしたい!
*アトピー助けて!

などなど、不調にお悩みの方、是非ご参加ください(^^)




おまけ♪
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